無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

881日目は記念日。

2014.02.14

体重:44.6Kg
体脂肪:21.6%

朝食;チーズケーキタルト コーヒー
昼食:鶏とブロッコリー炒め 春菊胡麻和え ふかし芋 ご飯
間食;ポテチ ポップコーン ポッキー ビール
夕食:キムチ鍋 ビール


朝から降っていた雪が午後から積もり始めたので、上司から早退をすすめられた。
即、仕事を切り上げて帰路につき、まだ通常通り動いてる電車で無事帰宅。
早退が嬉しくて、ついお菓子を買って昼からビール飲んでしまった。
自分の場合、家でゴロゴロしていると色々食べてしまうので、お菓子をアレコレ買ってきたのは失敗だった。
お菓子はクセになる。そう言う風にできている。だからこそ、大量に買ってはいけない
そういえば、この日で入籍一周年だった。旦那とは朝にメールをやり取りしたぐらいでとくになにもなく。
一人なのでお祝いぽいものも口にせず。


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