無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

1410日目は買い食い。

2015.06.03

 

体重:49.8Kg

体脂肪:31.7%

 

朝食;レアチーズシュークリーム チョコパイ カフェオレ

昼食;豚となすとモヤシの蒸煮 ほうれん草胡麻和え ナムル ご飯

間食;チョコレートフラペチーノ

https://instagram.com/p/3dvHKGvfSQ/

間食;ポテチ ナッツ ビール

運動;美容バレエ

 

バレエの後に買い食い。正式な名前は忘れました。ザクザクチョコレートが美味しかぅたです。飲み物としては、お高めだけど、結構お腹に溜まるので、食事換算してもいいぐらい。帰宅後も、お菓子で晩酌。旦那の帰りが遅いと食事が雑になりがち。

 

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