無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

1509日目はすれ違い。

2015.09.11

 

体重:50Kg

体脂肪:32.2%

 

朝食;飲むヨーグルト 野菜ジュース

昼食;鶏と卵のさっぱり煮 タケノコ煮 かぶとナスの漬物 ご飯

間食:タケノコの里 グレープティ

夕食;砂肝炒め 大根サラダ ビール

 

思った以上に残業してしまい、帰りが遅くなった。帰宅時間を旦那にラインで送ったら、駅で待っていてくれたらしいが、気付かずに帰宅してしまった。

なんだかやる気がでなくてコンビニ飯。そろそろ飽きてきた。

 

 

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