1508日目は作らない。

2015.09.10

体重：50Kg

体脂肪：32.2％

朝食；野菜ジュース　レアチーズ　コーヒー

昼食；鶏と卵のさっぱり煮　蕪の漬物　タケノコ煮物　ご飯

 夕食；キムチ　ゆで卵　タケノコ煮物　ビール

間食；アーモンド　カシューナッツ　チーズ

旦那が夕飯を食べないと言うので、作りおきのもので晩酌。でも、結局、旦那はカップ麺食べてました。気圧のせいか、頭が重くて、やる気が出ない。

体脂肪が憎い。