1555日目

2015.09.17

体重：49.8Kg

体脂肪：32.5％

朝食；納豆巻き　コーヒー　チョコ

昼食；鶏と卵の甘酢煮　人参ともやしのナムル　きゅうり漬物　ご飯

夕食；鶏サラダ　もやしとひき肉炒め　キムチ　ビール

朝も夜も、旦那を駅に送り迎えしに行きました。とは言え、朝、行く時と、夜か、帰って行く時は旦那が運転しました。久々の夜の運転だったので、途中、ひやっとすることもありました。もっと練習したいけど、時間取れない。同じような理由で運動できない。言い訳ばっかりで、太る一方。