期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

261日目はお使い。

2012.05.14

朝食:カレーパン カフェオレ
昼食;唐揚げ エビカツ インゲンお浸し マヨタマ和え ご飯
間食:長崎の人 ×2 カフェオレ
夕食:ラー油冷奴 ビール


体重:47.4Kg
体脂肪:24.8%


パンを買っていったのに、あんまり時間がなくて、盗み食いするように仕事しながら食べてた。
前日に彼が買ったものが、サイズが合わなかったので、サイズ交換してもらいに行った。ついでに買い物。久々にきゅうりが安かった。
なんとなく、思いついて食べるラー油も買ってみた。
美味しかったけど、脂には変わりないので、食べ過ぎに気をつけよう。


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