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期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

2067日目

2017.02.11

 

8:00 コーヒー

11:00 青ネギラーメン

14:00 クッキー チョコ コーヒー

19:00 麻婆もやし ビール

体重:46.6Kg

体脂肪:21.5%

 

朝ドラの為に起床。午前中に病院に行くという夫に付き合って出かけるも、祝日のために休診でした。土曜の祝日って意味あるの?

仕方ないので早めの昼食の後、買い物して帰宅。やる気がでないし、夫は書斎にこもってたので、テレビ見てゴロゴロしてたら、いつの間にか寝てました。

夕飯は残り物で適当に。休みでやる気がでないと何も気にできない。

 

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