2018.11.6
8:00 わかめおにぎり サプリ コーヒー チョコ
12:00 鯖の塩焼き きゅうり浅漬け もやしナムル 味玉
21:00 カツオのタタキ イカの唐揚げ ビール
21:30 スナック チューハイ
運動：バレエ
体重：52Kg
先日行われた健康診断の結果が来ました。
血圧が少し高めなのと、血液検査の2つの項目でB判定になり、総合判定もBでした。ちょっと悔しい。
バレエは相変わらず。帰宅後に揚げ物でチャラにしてしまうのも相変わらずで、我ながら学習しないなという感じ。
オヤツとチューハイは皿洗いしながらつまんでました。キッチンドランカーまっしぐら。
