無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

4月5日

2019.4.5

 

8:00 ハムチーサンド コーヒー

12:00 ナゲット ソーセージ シウマイ もやしナムル きゅうり浅漬け 味玉

20:30 焼肉 キャベツ チャンジャ ビール×2

 

 夫のストレス発散のために、焼肉に行く。美味しいけれど、油が気になった。

満腹で帰宅し、早めに就寝。

 

にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 40kg台(女)へ
にほんブログ村