2013.09.01 昼食：エビトサーモンのサンド アイスコーヒー KFCオリジナルチキン 間食；板チョコアイス 夕食；冷奴 鯖 きゅうり浅漬け 間食；アーモンド イカの塩辛 ビール 体重：47.2Kg 体脂肪：24.3% 寝過ぎた。昼近くになってようやく始動。 旦那にイライ…

2013.08.31朝食；ヨーグルト 昼食；ローストポークのシーザーサラダ スープ バケット アイスティー 間食；苺のミルフィ マンゴーミントソーダ 夕食：揚げパスタ スティック野菜 フィッシュアンドチップス モヒート 間食；アーモンド ビール 午前中に届いた本…

2013.08.30朝食；チーズケーキタルト カフェオレ 昼食：肉巻 ソテー もやし酢の物 根菜煮 ご飯 間食：プチパイ 夕食：納豆 サラダ ビール 間食：アーモンド サラミ チーズ 等 旦那から遅くなると連絡があったので、少々寄り道して帰る。 久々に本屋に立ち寄…