2020.10.19（月） 7:20 おにぎり（150）バスクチーズケーキ（262）コーヒー 12:00 サバの塩焼（100）かぼちゃ煮物（50）浅漬け（20）味玉（90）【260】 20:00 鶏ともやしの和え物（200）ローストビーフサラダ（200）カボチャミートソースがけ（150）ビール（…

2020.10.18（日） 8:30 ロールパンサンド2個（300）コーヒー 12:30 豚まん（292） 17:00 サラダ（30）カットステーキ200ｇ（250） 20:00 ローストビーフサラダ（200）ビール（100） 【1172】-228 前日に買ったロールパンにソーセージなどを挟んで朝食にした…

2020.10.17（土） 7:40 ごろっと白桃（347）コーヒー 11:30 フィナンシェ（157）コーヒー 14:30 カボチャサラダサンド（130）コーヒー 19:00 わかめ蕎麦（320）ゆで卵（90）ホルモン炒め（150）サーモン刺身（100）ビール（200） 20:00 小魚（50）ビール（20…