2023-02-19から1日間の記事一覧
2023.2.2（木） 体重:52.1Kg 体脂肪：29.8％ 筋肉量：34.8Kg 朝：パンケーキ サラダ オレンジジュース コーヒー 昼：おにぎり 豚汁 夜：肉そば卵入りネギ増し サラダ 間食：板チョコアイス 疲れが取れないまま、片付けの日々。朝は、マックを買いに行き、昼…
2023.2.1（水） 体重：52.6Kg 体脂肪：29.9％ 筋肉量：34.8Kg 朝：ソーセージブリトー ヨーグルト スープ コーヒー 昼：カップ麺 海老ブロッコリーサンド半分 夜：すき焼き肉増し 唐揚げ2個 体重計を段ボールから発掘できた。 この日も片付け。やっと段ボー…
2023.1.31（火） 朝：ヨーグルト レタスサンド コーヒー 昼：餃子バーガー ポテト 餃子 夜：海鮮丼 朝は、義母が買ってきてくれたコンビニ飯。 午前中に買い物と役所巡りに行き、昼は気になってた台湾料理のファストフードをテイクアウト。 義母も一緒に新居…
2023.1.30（月） 朝：エビとブロッコリーのサンド 飲むヨーグルト コーヒー 昼：肉まん 夜：ボンゴレビアンコ ブロッコリーのくたくた ティラミス 引越当日。割と早い時間に荷積み開始だったので、早めに起きて朝ご飯を買いに行き、食べてから、さっきまで寝…
