2010-09-18 117日目。 2010.09.18 朝食 ブルーベリーヨーグルト クラッカー レモン水昼食 タコライス間食 リーフパイ夕食 サラダ もずく酢運動 ウォーキング 30分 ジョギング 30分 体重 47.4Kg体脂肪 24.2%