72日目で再開。
2011.12.07
朝食：野菜ジュース マスカットジュース
昼食：鰤の塩焼き 蓮根の甘酢漬け インゲンとパプリカのお浸し ごはん
間食：バウムクーヘン コーヒー
夕食：ローストビーフサラダ ビール
間食：カール
運動：美容バレエ 75分
体重：49.4Kg
体脂肪：22.4%
やっと運動再開。とはいっても、バレエでは発表会向けの振り付けが始まったので、しっかりと運動したと言う感じではなかったかも。
たった2分の曲なのですが、半分ほど振りつけられたところで、すでにパニック。
瞬間的な記憶力は年々低下していくらしく、なかなか動きを覚えられません。
3月まではまだ時間がありそうな気がするけど、不安は尽きません。
あと、やっぱりローストビーフ食べ過ぎだわ。
