658日目に探す。

2013.07.09

朝食：お好み焼き　野菜ジュース　
昼食：豚のバルサミコ酢炒め　オクラとエノキ梅しそ和え　きんぴら　ご飯
夕食：ローストビーフサラダ　わかめと卵のスープ　冷奴　ビール

体重：47.0Kg
体脂肪：24%

今週末、遠方の友達に会いに行くので、そのお土産を探しに行った。
２軒廻ったけど、置いてなかった。
仕方ないので、一緒に行く友達に託すことにした。
ウォーキングのつもりでガシガシあるいたら足裏が痛くて仕方なくなった。
靴が欲しい。

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