2013.10.04
朝食：肉まん 野菜ジュース
昼食：ハンバーグ もやしポン酢和え マヨタマ ご飯
間食；おかき
夕食；餃子 5ヶ 砂肝ねぎ塩焼き ビール
体重：46.4Kg
体脂肪；21.9%
自宅へ着いた途端に旦那からラインで帰るコール。
ラーメンを食べたいと言うので、もう一度駅へ。
私はラーメンを食べたくないので餃子だけ。ビールも飲みたかったけど、高くつくので。
その代わり、帰宅してから、おかず作って晩酌。
前回は焦がしてしまったけど、今回は先に蒸し焼きにしてから炒めたので、焦がさなかったし、固くなりすぎなくて、美味しかった。
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