746日目に満喫。 - 無期限減量生活日記

2013.10.05

昼食；あんかけ焼きそば　キムチ　ビール
　　　　

間食；ロールケーキ　アイスコーヒー　
　　　

　　　ポップコーン　ポテチ　ミックスナッツ
　　　チーズ柿ピー　アイス　ビール

体重：46.0Kg
体脂肪：23.3%

旦那だけ社員旅行に出かけたので、見送った後、さっそくニ度寝。
昼前に起きて、食べたいものと飲みたいものと見たいものを調達しに行く。
帰宅後、残り物を合せて作ってみたかったものを作り昼食。
おやつを食べながらDVD鑑賞。そして昼ビール。至福。

ミズタクの中の人が出てるものばかり2本見て、疲れたので、本を読みながら寝落ち。

見たのはこれ。

あと、これ。

どちらも、そう悪くはないけれど、夢中になって見るって言う感じでもなく。
とりあえず、どちらも松田　龍平さんは可愛かった。

箍が外れたように食べてる割に、時間掛けてるので、それほど影響せず。
ただ、動かないから体脂肪は増えるね。