1024日目は七夕。
2014.07.07
体重：48.6Kg
体脂肪：28.1％
朝食；ハムチーズサンド りんごジュース
昼食；焼き鯖 たたき牛蒡 モヤシとニラのナムル ご飯
間食；バームクーヘン コーヒー
夕食：そうめん かき揚げ2種類半分 穴子天麸羅半分 ローストビーフサラダ
45Kg台どころか、47Kg台も遠い日の記憶になりつつある。
お手洗いに行くたびにスクワットするのを続けよう。
前腿に負担が来ないように、上体を引き上げてやるように意識しよう。
この日は、アウトレットで買ったものを早速着ていった。
ギンガムチェックパンツは夕方になるにつれ、下がってくるようになった。
伸びたのか、腹が凹んだのか。
でも、下のサイズは足の太さ的にアウトだったので、仕方ない。ベルト買おう。
夜はそうめん。七夕だしね。天麸羅がちょっと多かった。
かき揚げ一個分余計だったかな。
そういえば、七夕を旦那と過ごすのは、数年ぶりな気がするけど、どうだろう。
あ、今年のお願いごとは、『心技体ともにバレエが上達しますように。』でした。
神戸の高いとこで短冊書きました。
今月でバレエ歴4年目に突入するわりに、一向に開脚できないけど、始めた頃よりは、体型も技術も変わってるはずなので、より一層精進したいところです。
