2014-10-06 1132日目は出かけない。 2014.10.05 昼食;酸辣湯風煮麺 間食;ナッツ 夕食;鶏ムネサラダ ビール 運動:レッグマジック 気圧のせいか、なんだか起きられなくて、昼前に起床。 すごくお腹がすいていたので、雰囲気で煮麺を作ってみたけど、酢を入れすぎた。 なんだかスッキリしないので、風呂に入ったら、湯船で寝てしまいそうだったので、上がってから昼寝。 夕方に起きて、夕飯と翌週のおかず作り。 あんまり動かなかったけど、食べる量もそれなりだった気がする。 にほんブログ村