1163日目
2014.11.5
体重:49Kg
体脂肪:25%
朝食;野菜ジュース ピザまん シュークリーム カフェオレ
昼食;蕪の煮物 ブロッコリーとミニトマトマヨ焼き 春菊辛子和え ご飯
夕食;ローストビーフサラダ ビール
間食;ポップコーン ポテチ
運動;美容バレエ 60分
2週間ぶりのバレエ。身体が重かったのは、先週休みだったせい、だけではなさそう。大台が見えてきて、怖いデス。自分のせいだけど、怖い。
その割に、お菓子が止まらなくて、もっと怖い。
ちょっと前から欲しかったレインブーツを買いました。ネットで買ったので、まだ手元にはありませんが、届くのが楽しみ。
足のサイズだけで、サイズを決めたけど、果たして、ふくらはぎは入るのだろうか?
入らなかったら、それを履くのを目標に脚痩せに励もう。