1396日目も深夜待機。
2015.05.20
体重：49.8Kg
体脂肪：30％
朝食；カロリーメイト ヨーグルト コーヒー
昼食；きのこハンバーグ モヤシと人参ナムル 小松菜辛子和え ごはん
間食；ヨーグルトフラペチーノ ビール
運動：美容バレエ
キノコハンバーグは我ながら美味しかった。
旦那の帰りが遅いだろうことはわかっていたので、バレエの帰りに買い食い。
フルーツゼリー部分が思いの外お腹に溜まったので、帰宅後も食べる気がせず、飲酒のみ。
旦那は日付が変わる頃に帰ってきた。食べないで寝ようとしていたけど、ハンバーグを見せたら、食べるというので、ついでに野菜と納豆も食べてもらいました。深夜だったけど。
バレエで、アダージオという、ゆったりとした動きを教えてもらいました。
特に決まったパではないようですが、覚えられないので、同じ動きを2週連続でやってますが、まだ覚えられません。お手本をしてくれる先生が、鎖骨の辺りが痛くなると言ってましたが、全然痛くならないので、力を入れるところが違う模様。来週も同じことをしてくれるみたいなので、次は鎖骨を意識しよう。
