1610日目の限定。

2015.11.10

体重：50.2Kg

体脂肪：31.5％

朝食；焼きチーズタルト　アルフォート　カフェオレ

昼食；白身フライ　ほうれん草おひたし　モヤシの酢の物

 夕食；大根サラダ　ステーキ　

間食：ビール　スナック　ドーナツ半分

前日の風呂あがりの数値は間違いだったのかなと思うような数値。風呂あがりからは、麦茶ぐらいしか飲んでなかったんだけど・・・。

夕飯後に旦那の明日の朝食を買いにコンビニ行ったら、色々限定品があって、買ってしまいました。スナックだけでもアレなのに、旦那の食べ残しのドーナツを食べたのが悪かった。でも、食べかけ残しとくの嫌だし。捨てるのも勿体ない。でも、食べ口だけ切り落として、残せば良かった。失敗。