無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

1617日目の休肝日。

2015.11.17

 

体重:50.6Kg

体脂肪:32.5%

 

朝食;焼きチーズタルト コーヒー

昼食;クリームコロッケ ささみフライ ほうれん草煮びたし ゆで卵

夕食;豆富サラダ

 

旦那が寄り道してくるというので、先に夕飯。ビールは買うの忘れた。でも、予想以上に遅くなった旦那を駅まで迎えに行けたから飲まなくてよかった。

仕事で遅くなるのはあんまり気にならないけど、寄り道で遅くなられると若干イラッとするもんだな。

 

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