1618日目はお休み。

2015.11.18

体重：50.2Kg

体脂肪：32.5％

朝食；チーズパン　チョコ　コーヒー

昼食；ナス味噌炒め　ほうれん草辛子和え　水菜の白和え

夕食；餃子　ビール　焼肉丼半分　タンタンメン少々

間食；スナック　みかん

昼ごろに先生からラインで休講のお知らせがきた。行くつもりで準備していたのに。せっかくだから、早く帰って、ご飯を作ろうと思っていたけれど、大掃除に巻き込まれてなんだか残業。旦那と一緒に帰れたので、外食して帰宅。

食事して帰ると、なにもしたくない気分になるけど、ちょいちょい旦那にあれこれ持って来い言われて、嫌になる。