無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

4月25日

2023.4.25(火)

 

体重:52.3Kg

体脂肪:30.1%

筋肉量:34.5Kg

 

間食:クロッフル たこ焼き コーヒー

夕食:ホルモン焼き たこ飯おにぎり

 

午前中から打ち合わせと試食三昧。

いろいろ分かってないところが多くて戸惑う。

人前で夫に怒られるのが辛い。

試食で満腹だったので、夕飯はコンビニで買って軽めにしたつもり。