期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

169日目の大荷物。

2012.03.14

朝食:バナナケーキ 野菜ジュース
昼食:鶏南蛮 ゆで卵マヨ和え 大根塩コンブ漬 ご飯
間食:名古屋チーズタルト コーヒー
夕食:温奴
間食:海鮮せんべい チューハイ


運動:バレエ 75分


体重:45.8Kg
体脂肪:22.5%


先日の合同練習の時に受取った衣装を、レッスンでも使うので、持って来いといわれたので、チュチュをトートバックに押し込めて出勤。
机の上には、お菓子の山。そういえば、ホワイトデーだわ。
バレエの道具を持ち帰るだけで、精一杯だったので、お菓子はロッカーに待機。
彼の家に持ち帰って、少しずつ食べよう。
このまま45Kg台をキープしたいところだけれど、週末に旅行をするので、たぶん無理。旅行中は歩きまわるので、それでチャラになってくれたらいいなぁ。


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