期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

3693日目

2018.2.2

 

8:00 ピザまん(221) ミルクティー(168)

12:00 ハンバーグ ナゲット トマト ブロッコリー 味玉 ご飯 (約600)

19:30  ローストビーフサラダ キャベツともやしの味噌汁 ビール

20:00 ポップコーン

 

体重:51.7Kg

 

ちょっと喉に違和感があったので、のど飴とミルクティーで対処。

帰りは、宅急便を受け取る為に定時でダッシュして帰宅。

夫の夕飯は作らず。

 

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