2018.8.28
8:00 ギリシャヨーグルト クッキー コーヒー
12:00 鯖の塩焼 水菜と厚揚げのサラダ 佃煮 味玉
21:30 イカノ唐揚げ 鶏のサラダ ビール たこ焼き
体重：51.8Kg
筋肉痛の状態でバレエは結構辛かった。でも、グラン・プリエよりも、デミ・プリエの方がキツイのは、ちょっと発見。使ってる場所が違うんだなと実感できた。
夕飯はお惣菜と、仕込んでおいた茹で鶏でサラダ。食べ終わっても、ビールが残ってて、なんだか食べたりなかったので、冷凍のたこ焼きを食べた。
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