無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

18日目。

2010.06.10


朝食 バナナ

昼食 トマトキャベツシチュー 小松菜入りタママヨサラダ ごはん

夕食 坦々ごま鍋 雑炊で〆


体重 55.8Kg

体脂肪 31.3%