無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

30日目。

2010.06.23


朝食 バナナブレッド 2切

昼食 鶏入ラタトゥイユ もやしと小松菜のナムル ごはん

間食 ナボナ チョコまんじゅう アイスコーヒー


運動 美容バレエ入会 75分


体重 53.6Kg

体脂肪 30.1%