2010-09-09 43日目。 2010.07.06 朝食 バナナブレッド 2切 サプリ昼食 豚のしょうが焼 もやしと小松菜のナムル ごはん間食 クッキー 4枚夕食 もずく酢運動 ウォーキング 1時間 体重 52.8Kg体脂肪 29.4%