63日目。

2010.07.26

朝食　バナナブレッド　2切　サプリ

昼食　鰻の混ぜご飯　ピーマンと茄子のみそ炒め　酢の物

夕食　キムチ納豆　ハム2種　ビール

体重　51.6Kg

体脂肪　28.9%