62日目。

2010.07.25

朝食　豆乳コーヒー

昼食　夏野菜と牛肉のオイスターソース炒め　トマトとベビーリーフのサラダ　鮭の塩焼き　キュウリの漬物　味噌汁　ごはん

間食　プリッツ　ビール

体重　51.2Kg

体脂肪　28％