242日目。

2011.01.21

朝食　きなこ餅×2

昼食　魚の佃煮　里芋煮物　きんぴら　大根浅漬け　水菜入玉マヨサラダ　ごはん

間食　クッキー×2　コーヒー

夕食　坦々スープ　カルボナーラごはん　ビール

体重　47.8Kg

体脂肪　23.1%