1595日目は健康診断。

2015.10.27

体重：50.6Kg

体脂肪：33％

朝食；レアチーズクレープ　ショコラカフェ　チョコ　コーヒー

昼食；鯖の塩焼き　タマポテサラダ　小松菜のおひたし

夕食：イカリング

健康診断：50.1Kg

というわけで、健康診断でした。昨年が、47Kg台だったので、約3Kg増加。一昨年は44Kg台を記録しているので、順調に肥えております。もう、50Kg台見ることなんて、ないと思ってたのになぁ。ガッカリ。

朝からスイーツ食べなきゃよかった。午後から開始だったので、お昼のお米は止めました。悪あがき。

夕飯も、あんまり食べられず、イカリングを2～3個つまんだぐらい。

食べなさすぎて減っても意味ないんだけどね。