無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

6月10日

2020.6.10(水)

 

8:30 チョコ(52)

12:00 ピーマンの肉詰め(200) 小松菜とちくわ炒め煮(30)きゅうり浅漬け(7)味玉(90)【327】

15:00 チョコ(25)

 19:00 鶏サラダ(200)水菜サラダ(150)ビール(150)

19:30 トッポ(200)ビール(150)

【1254】-146

 

夫が早く帰ってくると思っていたら夕飯を食べてくるというので、家にあるもので食べたいだけ食べた。

何か食べるときの飲み物として、ビールを飲んでしまっているが、なにか違うものを常備したい。