期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

503日目の道のり。

2013.01.15

朝食:卵かけご飯
昼食:ぶり塩焼き 青梗菜と人参のお浸し モヤシナムル ご飯
間食:ミニパイ クッキー 横浜ハーバー コーヒー
夕食:鯵の開き もやしの酢の物 青梗菜炒め 味噌汁
間食:スナック ピーナッツ ビール


体重:47.2Kg
体脂肪:26.1%


新居からの初出勤。
前の私の部屋から行くのと、所要時間はほとんど変わらないけれど、彼は今までより6倍かかる道程。しかも駅までの道は上り下りを繰り返すような道。
駅に着くまでの15分が酷く遠く感じた。
帰りは帰りで、また同じ道を行くのだが、上りが長くなるので、家に着くと息が上がっていた。
なにも感じなくなる頃には、体重が減っていることだろう。少し楽しみ。
彼は、バスの定期を買おうがどうか迷っているらしい。


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