1814日目

2016.06.02

8:00　クリームメロンパン　コーヒー

12:00　夏野菜のグリル　わかめときゅうりの酢の物　味玉　ご飯

15:00　支倉焼　コーヒー

19:30　きゅうり浅漬け　餃子　ビール　チャーハン　ワンタンメン

20:00　トリプルアイス

体重：53.4Kg

体脂肪：29.1％

少し残業して遅くなったので、旦那に駅まで来てもらって、そのまま外食。

頼みすぎたし、思ったより旦那が食べなかったので、食べ過ぎた。

連日食べ過ぎると、もちろん体重は増える。調整することを覚えないとな。

 帰宅後は、旦那の荷造り手伝い。前ほどピリピリしなくなっているような。それでも、多少の小競り合いはあります。険悪でないだけマシかな。お互いに慣れてきたんだろうな。海外出張行くの何度目なのか、もうわかんないよ。