無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

3月20日

2019.3.20

 

8:00 サラダチキンスモーク 野菜ジュース コーヒー

12:00 ブリの塩焼き アスパラベーコン巻き 磯辺揚げ 味玉

12:30 チョコ プチチョコパイ コーヒー

19:30 焼肉 トマトサラダ ビール×3

21:00 抹茶もこ ビール

 

夫は代休だったので、一人で出社。夜は、前日の夫の誕生祝いに焼肉屋さんに行きました。何度も前を通ったことはあるのに、行くのは初めて。なかなかの人気店で、お肉もサイドメニューも美味しかったです。飲みすぎてしまい、家でもさらに飲んだので、帰宅して早々に寝落ちしてしまいました。