2010-09-09 59日目。 2010.07.22 朝食 バナナブレッド 2切昼食 親子煮 もやしと海藻の酢の物 ごはん夕食 塩昆布漬け キムチ納豆 ビール間食 スナック 運動 特になし 体重 52Kg体脂肪 27.8%