113日目。

2010.09.14

朝食　バナナブレッド　キレートレモン

昼食　豚キム　鍋しぎ　ごはん

間食　卵饅頭　せんべい　アイスコーヒー

夕食　納豆

運動　ウォーキング　30分　ジョギング　30分

体重　47.8Kg

体脂肪　24.6%