14日目。

2011.04.27（水）

朝食　ソーセージエッグパン　コーヒー

昼食　冷シャブナムル風　じゃが煮　きゅうり塩コンブ漬け　カニクリームコロッケ　ごはん

間食　リッツサンドチーズ

運動　美容バレエ　75分

体重　49.2Kg

体脂肪　23.6%

雑談が多かったので、75分もやってないかも。でも、足は疲れた。途中から腰が痛くなった。帰ってから食べる気がしなくて夕食はなし。