2011.10.16
昼食:イベリコとルッコラのサンドイッチ カフェラテ
夕食:大根ときゃべつの浅漬け
間食:ポテリッチ(バター醤油)カロリ(有機りんご)
体重:52.0Kg(-0.2)
体脂肪:21.1%(-7.0)
気が付いたら12時間寝てました。休日でもこんなに寝たのは久しぶり。
起きた時頭が痛くて、ぼんやりして、なかなか動きだせず、昼食を食べたのは15時ぐらい。ポテチは、金曜に酔って帰った時に、なぜか買ってきたもの。
バター醤油に目がないからかしら・・・。でも、しょっぱくて半分残した。
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