54日目に判断ミス。
2011.11.19
昼食：野菜ジュース
夕食：レトルトカレー サラダ ブロッコリー 酢の物
間食：ミニカップそば コンソメスナック ポテチ×2袋 レアチーズケーキ ビール×3
体重：49.8Kg
体脂肪：20.1%
土曜日の関東はかなりの雨風でした。
日曜日も似たようなことになるだろうと思っていたので、土曜日に移動することにしてしまったのが、悪かった。
靴も服もびっしょりになって、傘も壊して、彼宅に着くころには疲労困憊。
移動に時間がかかってしまい、びしょびしょの状態で店に入るのも憚られ、食事をしそびれていたので、早めの夕食。
そのあと、メールで嫌な報せを受けて、イライラと寂しさで過食に走る。
まだ風が強い中でコンビニに買い足しに出かけたのは我ながらアホの極み。
