無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

63日目で飽きた。

2011.11.28

朝食:五穀米おにぎり 野菜ジュース
昼食:八宝菜 ひじき煮 エビカツ ごはん
間食:イチゴ入りチョコ 2粒
夕食:鶏鍋


運動:ウォーキング1時間 15分ジョグ


体重:48.8Kg
体脂肪:24.4%


鍋に飽きてきた。寒くなってきてから、どんだけ一人鍋したんだろう。
ぽん酢にハマって、作るの楽で、片付けも楽で、野菜も食べられるし、温まるし、良いことづくめじゃん!って思っていたけど、いい加減飽きた。
でも、同じぐらい作るのが楽で、野菜が沢山食べられて、温かい料理が思いつかないので、また鍋にしてしまうジレンマ・・・。
せめて味を変えようと思って、ゆず胡椒を買ってきました。美味しかった。
しかし、根本的な解決にはなっていない・・・。


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