2015-10-16 1583日目 2015.10.15 朝食;シュークリーム チョコデニッシュ コーヒー 昼食;オクラポン酢あえ きんぴらごぼう 豚のソテー ご飯 夕食;水菜サラダ ビール 間食:スナック ポテチ