1573日目は凹んでる。

2015.10.05

体重：51Kg

体脂肪：32.2％

朝食；チョコデニッシュ×2　コーヒー

昼食；豚のソテー　卵サラダ　人参とオクラナムル　ご飯

間食；グレープティー

夕食：鮭のムニエル　ビール

間食；茎わかめ

前日に、ご近所関係で恥ずかしい思いをしたのを引きずっていて、気分が上がらに。

旦那の要望で、旦那にも弁当を持たすことになったので、朝も少しだけ早く起きて、ソーセージを焼いたり、メインを温めたりした。朝食は、コストコのデニッシュ。旦那は4つ持って行った。24個入だったけど、すぐに無くなりそうで、お得だったのか、ちょっと疑問。

夕食は久々の魚。美味しかった。茎わかめも業務用並の大きさだけど、食べてると泊まらないので、すぐに無くなりそう。