無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

12月23日

2018.12.23

 

9:30 焼きチーズタルト コーヒー

12:30 カップラーメン ビール

22:30 イカの唐揚げ 鶏サラダ ビール

23:00 スナック アイス

運動;バレエ 2時間

 

午前中に小雨降る中洗車を手伝い、またしても昼ビールで撃沈して夕方まで昼寝。夕方からはバレエの特別講座に参加してきました。いつものクラスよりも少し難しいバーレッスンの後、今回は振り付けをしてもらい、全員で一曲踊りました。とは言え、私は全3回のうちの最後しか参加してないので、難易度はそれほどでもなく、ちょっと物足りなく感じるぐらいでした。それでも、発表会などはないスタジオなので、振り付けで踊れたのは楽しかったです。