無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

3月31日

2021.3.31(火)

 

7:30 サラダチキンスティック りんご 抹茶チーズサンド コーヒー

8:30 ハピタン(40)コーヒー

12:00 サバの塩焼き(100)小松菜お浸し(30)きゅうり浅漬け(20)味玉(90)【240】

 20:00 野菜鍋 ホルモン焼 パスタ ビール

 

夫が珍しくジムに来たので、一緒に帰宅し、コンビニ飯。カロリーを見て選ぶクセはついてきたけど、限定ビールは買ってしまうし、夫が買いすぎた分を一緒に食べてしまう。