無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

6月19日

2021.6.19

 

9:30 チキンバーガー チーズケーキ コーヒー

18:00 ラーメン ミニチャーハン 餃子

19:30 ビール 枇杷 アイス

 

夫に起こされ起床。朝食を買いに行かされる。

食べてから病院へ行き、買い物して帰宅。

夫主導で家の掃除。夫がする時は大掃除レベルになるし、日常の不備を怒られるのが嫌。

夕飯は、夫が食べたいというチェーン店を求めて出かけた。

お腹が空いていたので、めちゃくちゃ食べた。脂質と糖質。

帰宅後にビールのみつつおやつも食べて、詰め込みすぎな感じ。